EFEKTY MASAŻU:

Wpływ masażu na układ krwionośny i limfatyczny:

- pobudza układ krwionośny i limfatyczny do pracy, co powoduje wzmożenie zasilania organów w tlen i substancje odżywcze
- zwiększa szybkość usuwania z organizmu produktów rozpadu
- likwiduje objawy zastoinowe
- przyspiesza wchłanianie obrzęków
- ułatwia odpływ krwi żylnej
- zmniejsza opór krwi w tętnicach, przez co ułatwia pracę serca
- pod wpływem masażu naczynia krwionośne rozszerzają się i wzrasta szybkość obiegu krwi

Wpływ masażu na skórę:

- działa kosmetycznie
- ujędrnia i uelastycznia skórę
- usuwane są złuszczające się
- obumarłe warstwy naskórka
- skóra staje się różowa i ciepła
- lepiej ukrwiona i odżywiona
- uelastycznia i rozluźnia blizny
- likwiduje lub zmniejsza zrosty i zgrubienia
- powoduje mechaniczne rozbicie tkanki tłuszczowej
- masaż przyśpiesza obieg krwi i chłonki w naczyniach skórnych, dzięki czemu z jednej strony następuje bardziej aktywne dostarczanie tkankom i organom - substancji odżywczych a z drugiej strony szybsze wydalanie produktów przemiany materii

Wpływ masażu na układ krążenia:

- przyspieszenie krążenia krwi i limfy
- miejscowe rozszerzenie się naczyń włosowatych
- pobudzenie nieczynnych naczyń włosowatych
- działa przeciwzakrzepowoszybsze wchłanianie obrzęków i wysięków,wzmożone krążenie limfy, co pobudza czynności gruczołów i przyspiesza przemianę     materii
- pomaga w wydalaniu produktów wadliwej przemiany materii
- powoduje lepsze dotlenienie i odżywienie tkanek

Wpływ masażu na mieśnie:

- powoduje lepsze odżywienie i dotlenienie mięśni
- przygotowuje do wysiłku
- przeciwdziała kontuzjom
- zwiększa elastyczność mięśni
- przyspiesza regenerację powysiłkową
- podwyższa lub obniża napięcie mięśniowe

Wpływ masażu na uład nerwowy:

- delikatny masaż działa relaksacyjnie i uspakajająco
- mocny masaż działa pobudzająco
- poprawia czucie powierzchniowe i głębokie
- usprawnia przewodzenie bodźców nerwowych